Il libro, dal taglio divulgativo, è rivolto alle mamme ed ai papà perché possano fare sempre meglio il “mestiere di sposi e genitori”; ricco di illustrazioni e di esempi pratici, affronta anche le più diffuse difficoltà, e risponde ai più diffusi dubbi per aiutare le mamme, i piccoli e tutta la famiglia.
Nella prima parte viene trattato l’allattamento in modo completo, mostrando i cambiamenti del corpo della donna già dalla gravidanza, fino all’inizio e al termine dell’allattamento. Nella seconda parte viene affrontata la ripresa dei rapporti sessuali della coppia nella sua interezza e naturalità, senza banalizzarla o medicalizzarla. Si propone l’utilizzo della regolazione naturale della fertilità (RNF) –come indicato dalla tradizione della Chiesa- con due diversi metodi: il “LAM” ed il “Sintotermico C.A.Me.N.”.